Couleurs et mandalas
Stage de chromothérapie et de mandalas – Des ateliers pratiques pour un voyage au cœur de soi, à la rencontre de son être profond, un moment privilégié pour créer intuitivement ses propres mandalas, apprendre à les analyser par l’étude des propriétés des couleurs, leurs correspondances avec notre personnalité, notre communication…et l’émergence de nos projets de vie. Réaliser un Mandala est à la portée de tous avec une pédagogie vivante, passionnante et adaptée à chacun. Un partage humain et symbolique riche en découverte ! Un sentiment de liberté pour trouver la solution aux problèmes que le mental seul ne peut résoudre…
Voici, en avant-goût, une synthèse de ce que disent les couleurs:
Le Rouge donne de l’énergie et confiance en soi
Le Orange donne envie de créer et ouvre l’appétit
Le Jaune est en relation avec la digestion et permet de lâcher prise
Le Vert apaise les tensions et nous met dans l’Amour
Le Bleu ciel est en relation avec la glande thyroïde et aide à mieux communiquer
En sanskrit, le mandala désigne le cercle et signifie le diagramme sacré. Il symbolise les manifestations de la vie par le cercle et les 4 directions. Support de méditation pour les Bouddhistes, espace sacré de soins pour les Amérindiens, le mandala nous et offert très simplement par la nature elle-même, en formes et couleurs diverses : de nos lointaines galaxies aux coquillages de nos plages, jardins des châteaux , labyrinthes, jusqu’aux plats décorés par des mains inspirées. En Occident, les rosaces des cathédrales chrétiennes et les cercles rituels de Stonehenge sont un témoignage encore vivant de ce symbole collectif millénaire. Introduit en Occident et dans la psychologie par Carl G. Jung, le mandala nous ouvre la porte de notre propre centre, tout en nous reliant à l’universel et à notre vraie nature, au-delà de notre mental. Depuis, le mandala est utilisé comme support d’expression personnelle et collective, rassurant de par sa structure géométrique, symbole d’équilibre. En créant notre propre mandala, nous rendons vivant en nous les symboles universels : le centre représente le moi, le principe fondamental de vie et de mort, l’origine et la fin et le mystère de la création. Le carré symbolise la stabilité, le cadre, les règles, le temps. Le triangle indique l’action, la détermination et le principe fécondant.
Dans la forêt de la Sainte Baume, soyez attentifs ! Il se pourrait que certaines formes vous rappellent un mandala … et que vous ayez envie d’en dessiner un sur le sol et de danser selon votre inspiration.
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Edition 2012 - Isabelle Gastaldi
